プロテイン実飲レポート

私が実際に飲んだプロテインのレポートです。良いと思うプロテインを発見次第追加していきます。選んだポイントや注意点などについてはこれまでのページも参考にしてください。

また、このレポートはあくまで個人的な感想です。心配な方はお試しサイズから、安く手に入れたい方は大容量のお徳用推奨です。

フレイバーがチョコ、ココア系に偏ってるのは私の好みの問題と、比較的ハズレが少ないと言われているフレイバーだからです。溶かす水の量は目安よりもやや少なめにし、濃い目で飲んでいます。

また、吸収の速いホエイプロテインに偏っているのは、比較的味がよくて飲みやすく、溶けやすいということと、吸収を遅らせることができるイージーファイバー（食物繊維のサプリ）も愛用しているので、様々なタイミングに対応できるからです。

パッケージや価格、製品内容は改定されていることもありますので、現在の商品詳細はリンク先の販売店でご確認ください。

DNS プロテインホエイ100（チョコレート）

DNS プロテインホエイ100（チョコレート）のパッケージ画像
総合評価：80Point

【DNS プロテインホエイ100（チョコレート）のレポート】
評価項目 点数(各20P) 備考
味 15Point 薄味のチョコで癖がない。牛乳に入れると結構甘い。
香り 10Point 袋の中の香りはチョコっぽくない。
飽きにくさ 15Point 楽しみになるほど美味くはないけど癖がないので飽きない。
価格 20Point 3kgがあるので信頼のある国内メジャーブランドでは1番割安かも。
溶けやすさ 20Point 水でも牛乳でもかなり溶けやすくダマにならない。少し時間が経っても下に沈まない。

DNS プロテインホエイ100（チョコレート）の徳用3000gはアマゾンで、タンパク質1gあたり4.49円とコストパフォーマンスがかなり良いです。

香りに関してはたぶん牛乳のホエイタンパク特有の香りだと思いますが、このプロテインの袋をあけてもあまり美味しそうな香りはしません。

嫌な香りではないですし、袋を開けた場合と違って飲む時は少量なので特に気にする必要はないかと思います。あまり、香料を使ってないということでしょう。

味の評価は特別高くないですが、飽きにくいということ癖がない分飲む人を選ばないということを考慮するとかなり良いプロテインだと思います。

3000gの大容量パックがずっと売れているようなので、私よりもサプリメントや肉体改造に詳しい上級な人たちにも好評で信頼されているということだと思います。

ウイダー ホエイプロテイン おいしいココア味

ウイダー ホエイプロテイン おいしいココア味のパッケージ画像
総合評価：70Point

【ウイダー ホエイプロテイン おいしいココア味のレポート】
評価項目 点数(各20P) 備考
味 20Point 森永ココアを少し薄くした味。美味い。
香り 15Point ココアの香り＋ホエイという感じ。まあまあ良い。
飽きにくさ 20Point まず飽きないと思われる。
価格 5Point 1番大容量が740gで、WPIを使っているけどタンパク質含有率が低めなので価格はいまいち。
溶けやすさ 10Point 水は溶けやすいが時間経つと沈殿しやすい。冷たい牛乳との相性は悪く、ちょっとダマになったり混ざりあってない感じになることも。

松山ケンイチさんがCMをやっているウィダーinゼリーのウィダーです。

ウィダーは森永のブランドで、これは森永ココアに近い味なのでかなり美味いです。ただ、このウイダー ホエイプロテイン おいしいココア味は、その美味しさを出すために、タンパク質量と溶けやすさがやや犠牲になってる感じですね。

ウイダー ホエイプロテイン おいしいココア味で1番痛いのは、徳用サイズも740gまでしかないので、コストパフォーマンスは微妙です。プロテインからはほんの少ししか、タンパク質を補助しないという人向けかもしれません。

しかし、このプロテインはWPI（ホエイプロテインアイソレート）といってWPC（ホエイプロテインコンセントレート）である普通のホエイプロテインより高級なタイプでもあります。プロテインの種類参照）

ウイダー ホエイプロテイン おいしいココア味は、おそらく味を調整するために炭水化物が後から足されたせいでタンパク質含有率はWPIの割りに低いですが、ラクトース（乳糖）がないので、WPCを飲んだり牛乳を飲んだりした時にお腹を壊しやすい乳糖不耐症の人でも、WPIなら腹を壊しにくいです。

追記：現在「おいしいココア味」というフレーバーはなくなってしまいましたが、ウィダーのサイトで確認したところ、ホエイプロテインに関してはWPIという面は変わっていないようです。

ピュアホエイプロテイン・スタック・チョコレート

ピュアホエイプロテイン・スタック・チョコレートのパッケージ画像
総合評価：75Point

【ピュアホエイプロテイン・スタック・チョコレートのレポート】
評価項目 点数(各20P) 備考
味 20Point 水だと少し薄めのチョコレートドリンク。牛乳だとかなり濃厚。凄く美味い。
香り 15Point ボトルの中は濃厚な甘いチョコの香りに気のせいかミントっぽい香りがほんの少し混じってる。
飽きにくさ 10Point お菓子っぽい濃厚な味でちょっときつい人もいるかも。
価格 15Point チョコ味の2.27kgボトルの場合、タンパク質1gで4.46円と低価格。最小サイズが1kgというのはお試し価格に向いてないので15点。
溶けやすさ 15Point 水でも冷たい牛乳でもかなり溶けやすい。時間経った時少し沈みやすいような。

ピュアホエイプロテイン・スタック・チョコレートはフィットネス、サプリメント大国アメリカからの輸入プロテインです。

ピュアホエイプロテイン・スタック・チョコレートは、タンパク質含有率が高くておいしくてよく溶けてしかも安いです。

ただし、海外製品なので日本人にとっては価格の変動が激しく感じます。あと、以前はもう少しタンパク質含有率が高かったような？ パッケージも変わっていますね。

チャンピオンピュアホエイのチョコレートフレイバーは海外製のプロテインの中でも定番です。

すごく美味しいけど、ただ濃い分飽きる人も結構いそうなので、飽きにくさは普通程度にしておきました。こういうお菓子っぽい味が好きな自分は2.27kgのボトル空けても全く飽きずに続けていけました。

また、フレイバーの種類が豊富なので、複数のフレイバーを買って、それぞれタッパーなど小さい容器に移して、気分で選んで飲むのも良いかもしれません。

チョコのほかにバナナとクッキー＆クリームを試しましたが、どちらも美味しかったです。特にバナナは甘ったるさもありながら、フルーツのすっきり感のおかげで少し抑えられて非常にバランスが良く本当にあきにくいと思います。他のフレイバーと混ぜて楽しむのにもバナナフレイバーは向いています。ココアモカチーノやチョコピーナツバターも評判が良いのでそのうち試してみたいですね。

変わったフレイバーのプロテインに挑戦する時は、１ｋｇボトルで試す方が無難です。